Veganes Chili sin Carne
Feurig erfrischendes Chili mit Mais und Bohnen – ganz ohne Fleisch!
In 30 Minuten fertig und in nur einem Topf zubereitet!
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Hauptspeisen
Mediterranes One-Pot Ofengemüse mit Bohnen
Frisches mediterranes Gemüse und Bohnen, im Ofen mit veganem Parmesan gratiniert ! Einfaches Rezept in nur einer Auflaufform !
Vegane Chicken Nuggets mit Knusperkruste
Einfache vegane Nuggets aus pflanzlichen Proteinquellen in einer krossen Haferflockenkruste ! Ohne komplizierte Zutaten !
Auberginentürmchen mit Scamorza, Pesto und frischen Tomaten
Auberginenscheiben geschichtet mit frischen Tomaten, würzigem Pesto und geräuchertem Scamorza, einem traditionellen Käse aus Italien kräftig und aromatisch im Geschmack! Ein leichtes Gericht aus der mediterranen Küche, das ohne viel Arbeitsaufwand zubereitet wird und außerdem voll mit frischem Gemüse und Vitaminen ist.
Vegane Bohnen-Bratlinge
Wie wär’s mit einem schnellen und gesunden Mittag- oder Abendessen, das sogar vegan ist ? In dem Fall sind diese Bratlinge aus Bohnen die perfekte Lösung für dich ! Die Bratlinge sind in 25 Minuten zubereitet, man benötigt dafür keine Kochkenntnisse, sie schmecke wie Fleischfrikadellen, …
Zucchini Tagliata mit pochiertem Ei
einfaches Rezept in weniger als 15 Minuten zubereitet, perfekt für heiße Sommertage oder Faulenzerzeiten, an denen man nicht stundenlang in der Küche stehen möchte