Vegane Fleischquiche in Blätterteig
Würzige Linsen- und Gemüsefüllung in einem knusprig-luftigen Teig. In nur 30 Minuten zubereitet und perfekt für jedes Familienessen.
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Hauptspeisen
Veganes Kartoffelpüree
Cremiges veganes Kartoffelpüree einfach zubereitet aus nur 4 Zutaten. Die beste Beilage für jedes Festessen gelingt mit diesem Rezept garantiert.
Grünes Kokos-Curry mit knusprigem Tofu
Cremiges, veganes Curry mit grünem Gemüse in Kokosmilch und knusprig gebratenem Tofu – ein gesundes, einfaches Gericht.
Vegane Lasagne
Der italienische Klassiker mit aromatischem Soja-Ragout, cremiger Béchamelsauce und knusprig würziger Kruste. Einfaches und leckeres Rezept, besser als das Original!
Herbstliche Reispapier-Rollen mit Erdnuss-Ingwersoße
Frisches Herbstgemüse in Reispapier mit Minze, Tofu und Erdnuss-Ingwersoße – perfekt als gesunder Snack oder leichtes Abendessen!
Mexikanische Burrito Quinoa Bowl
Gesunde & schnelle Bowl mit viel Quinoa und Gemüse, Avocado, scharfer Tomaten-Salsa, Tortilla-Chips für den Crunch, veganer Joghurtsoße und Kidneybohnen.
Blumenkohl-Nuggets mit veganer Käsesoße
Im Ofen knusprig gebackener Blumenkohl mit einer cremigen, scharfen Käsesoße aus Mandeln – das ultimative Comfort Food, nur gesund & vegan!
Vegane Kartoffelrolle mit Mangold und Ricotta
Würzige Kartoffelrolle mit Mangold und veganem Ricotta gefüllt. Einfach, gesund und lecker!
Vegane Frittata mit Gemüse
Italienischer Eierkuchen mit frischem Gemüse. Einfaches, gesundes und schnelles Rezept für die ganze Familie!
Veganes Caprese Sandwich
Veganes Sandwich mit cremigem Streichkäse,
frischen Tomaten, Spinat und aromatischem Basilikum.
Perfektes Mittagessen to go, fertig in 10 Minuten!