Schlagwort: pflanzenbasierend

Vegane Himbeerschnecken mit Pistazien

Vegane Himbeerschnecken mit Pistazien

Fluffig weiche Hefeschnecken mit fruchtiger Himbeerfüllung und knusprigen Pistazienstücken.

Mediterranes One-Pot Ofengemüse mit Bohnen

Mediterranes One-Pot Ofengemüse mit Bohnen

Frisches mediterranes Gemüse und Bohnen, im Ofen mit veganem Parmesan gratiniert ! Einfaches Rezept in nur einer Auflaufform !

Chiapudding | Grundrezept und Varianten

Chiapudding | Grundrezept und Varianten

Zuckerfreier Pudding aus nur 2 Zutaten: vegan, reich an Proteinen, Ballaststoffen, Omega-3 und -6 Fettsäuren. Perfekt als gesundes Frühstück oder Snack !

Gesunde Wirsing Chips

Gesunde Wirsing Chips

Du suchst einen gesunden und schnellen Snack zu Knabbern? Dann sind diese kalorienarmen Wirsing Chips aus dem Ofen aus nur 3 Zutaten genau das Richtige!

Vegane Proteinriegel mit Himbeeren und Schokolade

Vegane Proteinriegel mit Himbeeren und Schokolade

Vegane Riegel aus pflanzlichen Proteinquellenohne Weißmehl und Zucker,mit einer fruchtigen Himbeerfüllung und knuspriger Zartbitterschokolade .

Rote Beete – Rotweinrisotto mit karamellisierten Frühlingszwiebeln

Rote Beete – Rotweinrisotto mit karamellisierten Frühlingszwiebeln

cremiger Risotto von der Roter Beete und aromatischem Rotwein im Kontrast zu frischen Frühlingszwiebelnin einer leicht süßen Sojasoße –eine Überzeugung in Geschmack und farblicher Optik!

Gesunder Rote Beete – Rotwein Dip                                mit weißem Sesam

Gesunder Rote Beete – Rotwein Dip mit weißem Sesam

ein einfacher und cremiger Dip aus würziger Rote Beete und aromatischem Rotwein,mit weißen Sesamkörnern bestreut – in nur 10 Minuten zubereitet

Fenchel Orangen Salat mit Haselnüssen

Fenchel Orangen Salat mit Haselnüssen

einfacher 10-Minuten Salat mit knackigem Fenchel und saftigen Orangen, verfeinert mit einer Olivenöl-Zitronen Vinaigrette und Haselnüssen

Auberginentürmchen mit Scamorza, Pesto und frischen Tomaten

Auberginentürmchen mit Scamorza, Pesto und frischen Tomaten

Auberginenscheiben geschichtet mit frischen Tomaten, würzigem Pesto und geräuchertem Scamorza, einem traditionellen Käse aus Italien kräftig und aromatisch im Geschmack! Ein leichtes Gericht aus der mediterranen Küche, das ohne viel Arbeitsaufwand zubereitet wird und außerdem voll mit frischem Gemüse und Vitaminen ist.

Vegane Bohnen-Bratlinge

Vegane Bohnen-Bratlinge

Wie wär’s mit einem schnellen und gesunden Mittag- oder Abendessen, das sogar vegan ist ? In dem Fall sind diese Bratlinge aus Bohnen die perfekte Lösung für dich ! Die Bratlinge sind in 25 Minuten zubereitet, man benötigt dafür keine Kochkenntnisse, sie schmecke wie Fleischfrikadellen,