Schlagwort: pflanzenbasierend

Herbstliche Reispapier-Rollen mit Erdnuss-Ingwersoße

Herbstliche Reispapier-Rollen mit Erdnuss-Ingwersoße

Frisches Herbstgemüse in Reispapier mit Minze, Tofu und Erdnuss-Ingwersoße – perfekt als gesunder Snack oder leichtes Abendessen!

Mexikanische Burrito Quinoa Bowl

Mexikanische Burrito Quinoa Bowl

Gesunde & schnelle Bowl mit viel Quinoa und Gemüse, Avocado, scharfer Tomaten-Salsa, Tortilla-Chips für den Crunch, veganer Joghurtsoße und Kidneybohnen.

Ofenkürbis mit Salbeipesto und Rosinen

Ofenkürbis mit Salbeipesto und Rosinen

Kürbis aus dem Ofen ist das ultimative Herbstgericht – gesund, schnell und lecker. Erst recht mit aromatischen Pesto, Mandeln und Sultaninen.

Blumenkohl-Nuggets mit veganer Käsesoße

Blumenkohl-Nuggets mit veganer Käsesoße

Im Ofen knusprig gebackener Blumenkohl mit einer cremigen, scharfen Käsesoße aus Mandeln – das ultimative Comfort Food, nur gesund & vegan!

Kürbisporridge mit Feigen

Kürbisporridge mit Feigen

Das gesunde Frühstück für einen kalten Herbstmorgen. Schnell zubereitet, vegan und lecker!

Herbstsalat mit Feigen, Walnüssen, knusprigen Kichererbsen

Herbstsalat mit Feigen, Walnüssen, knusprigen Kichererbsen

Schneller und gesunder Salat mit knackigem Blattgrün, frischen Feigen und knusprig angebratenen Kichererbsen!

Tofunudeln mit getrockneten Tomaten und Zucchini

Tofunudeln mit getrockneten Tomaten und Zucchini

Spaghetti mit aromatischem Ragout aus Tofu und getrockneten Tomaten, verfeinert mit Zucchini & Fenchel. Das perfekte Essen, wenn’s mal schnell gehen muss!

Vegane Kartoffelrolle mit Mangold und Ricotta

Vegane Kartoffelrolle mit Mangold und Ricotta

Würzige Kartoffelrolle mit Mangold und veganem Ricotta gefüllt. Einfach, gesund und lecker!

Vegane Schoko-Kokos Proteinkugeln

Vegane Schoko-Kokos Proteinkugeln

Gesunde Proteinenbällchen verfeinert mit Kokosraspeln und Schokolade. Der perfekte Snack für Zwischendurch aus nur 6 Zutaten!

Vegane Frittata mit Gemüse

Vegane Frittata mit Gemüse

Italienischer Eierkuchen mit frischem Gemüse. Einfaches, gesundes und schnelles Rezept für die ganze Familie!